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[havy36]

試試這個 清醒點！震動耳勾 (不是廣告)
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個人比較好奇它的震動強度 :-D

本篇文章已被 havy36 於 2008 年 09 月 04 日 - 上午 12:36 編輯過

[k24601]

在醫學上有一種叫"睡眠呼吸中止症"

你雖然一下子就睡著了

可是或許沒有睡得很熟，睡眠品質不是你睡很久就是品質很好

而是看你熟睡的程度

然後導致上課時精神不佳

不曉得你睡覺會不會打呼

聽起來或許有點扯

這病的發生原因之一就是口腔內有一東西(我忘了名字)

在我們睡覺時會擋住呼吸道

導致我們無法呼吸(短暫)

血液無法攜帶氧氣到腦

就造成你早上起床會沒有精神

可以先問看看醫院有無看口腔科或是看家醫科先做詢問

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以上給各位參考

我正是有這種症,三年前看過胸肺專科
給了藥物,洗鼻水等
大爆炸式-食慾大升,情況漸漸好轉了,人都自信了,把女能力大升..(下删
現在加上自行研發的技術(!)
雖然間中複發,好了差不多8成了~

有類似的症狀一定要食早餐,沒胃口也要盡力吃,多游水或跑步,去看醫生+3

自家製'不負責'技術就是　8-)
當想睡或呼吸困難
方法1:直啜原一或兩粒薄荷tic tac糖
方法2:開一杯四分一七喜,四分三熱開水;飲下~
方法3:吃85%以上可可的巧克力

小弟飲咖啡 ,奶茶會有反效果,會更想睡
蠻牛會暈...
所以我飲檸檬茶

p.s. ken 如果你要什麼幫忙msn找我

本篇文章已被 k24601 於 2008 年 09 月 04 日 - 下午 08:27 編輯過

[傑洨克]

我喝咖啡 = 直接睡 了
喝奶茶 = 沒啥效果　喝尿尿的..QQ
喝牛奶 = 沒啥效果　雖然據說會想睡覺
喝海X根(玻璃罐裝*1) = 沒啥效果...除了臉變超紅以外

[傑克森]

我喝咖啡 = 直接睡 了
喝奶茶 = 沒啥效果　喝尿尿的..QQ
喝牛奶 = 沒啥效果　雖然據說會想睡覺
喝海X根(玻璃罐裝*1) = 沒啥效果...除了臉變超紅以外

咖啡跟茶什麼的
都沒幫助阿 囧
想睡覺趴下去了Orz

真的不要想睡覺的話
拿一本筆記本,把老師教的東西全部寫下去
這樣幾乎不會想睡覺＠＠,也可以幫助學期 8-)

[月SAS]

我也有此習慣 :-D

我有A.B.C餐給你選：

A.餐：提神飲料

B.餐：在課堂上交談、看其他書、玩PSP當有老師走近時會有無比的精神 :-D

C.餐：嗅香油、香水、古龍水(後久以前有一位女生在我瞌睡時用香水令我起來但是有一種頭昏的感覺......太可怕了 {-{

[=M16=]

到高三之後唯一可以期待的大概只有畢業旅行吧　:cry:

我們是在高二下...

高三連從樓上下來打球的意念都沒有了

下課唯一的休閒活動就是

看學弟們打球，然後叫春

(高三的教是真是慘不忍睹~口~)

===

原來蝌蚪升高一啊XD

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話說提神飲料(蠻牛、咖啡、茶)會利尿

考基測時老師都叫我們不要喝，不然會頻跑廁所QQ

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很不幸的，我在高中化學課睡了人生第一堂課...

那位老師是傳說中的催眠大師啊

連兩堂，我最高紀綠只撐了1堂半沒睡著

[219灰貓]

通常是運動不足造成，我的身體只要有去給他運動，就不會有這種睡飽又想睡的情況。

吃早餐不是一天吃就能解決的，那是要每天都吃，每天吃一點一滴的調整自己的身體阿，可不是仙丹，你一吃就馬上見效。


我個人還是認為 三餐要正常，運動要長做。 (自從我停止運動，我每天又開始隨便一下就想睡覺了。)

[c63766490]

在課本角落畫火柴人

下一頁角落也一樣畫火柴人

一直重複好幾頁

翻書的時候就能看到連續動作XD

這是我解決的方法之一...